Massage Thérapeutique

Les massages thérapeutiques sont des soins ciblés visant à améliorer la santé physique et émotionnelle de votre ensemble. Le type de massage et le déroulement de la séance seront détaillés lors de l’anamnèse, afin de répondre au mieux à vos besoins spécifiques, en fonction de vos attentes et de votre état de santé.

Ceci afin de restaurer l’équilibre de votre corps et favoriser votre bien-être.

Quels sont les bienfaits d’une séance de massage ?

Le massage thérapeutique est une approche globale qui agit sur le corps, l’esprit et l’énergie, permettant de traiter divers troubles en rétablissant l’équilibre et en favorisant l’auto-guérison.

Voici quelques-uns des principaux bienfaits d’une séance de massage thérapeutique :

  • Soulagement des douleurs physiques : Le massage thérapeutique est particulièrement efficace pour apaiser les douleurs, qu’elles soient récurrentes ou récentes. (Liste non exhaustive : douleurs lombaires, douleurs cervicales, tensions articulaires (épaules, genoux, etc.), sciatiques, migraines, tendinites, douleurs musculaires).
  • Amélioration de la circulation sanguine et énergétique : Un massage ciblé permet de détendre les muscles, de relâcher les tensions et de stimuler le flux sanguin, contribuant à une relaxation profonde. (Liste non exhaustive : réduction des spasmes musculaires).
  • Gestion émotionnelle : Ce soin aide à gérer le stress et les émotions, en réduisant les symptômes associés à l’anxiété, la dépression ou la fatigue chronique.

  • Problèmes digestifs : Stimule la fonction digestive et en améliorant l’efficacité du métabolisme.

  • Renforcement du système immunitaire : Aide à prévenir et traiter les infections respiratoires

  • Amélioration de la qualité du sommeil et réduction du stress et de l’anxiété : en
    régulant l’énergie et en favorisant une sensation de bien-être mental.
  • Problèmes hormonaux et gynécologiques : Elle aide à soulager les douleurs
    menstruelles, à améliorer la fertilité, à traiter les troubles de la ménopause et à soutenir
    la grossesse

Comment se déroule une séance de massage à visée thérapeutique ?

Chaque séance commence par une consultation détaillée où nous échangeons sur votre état de santé général et vos éventuelles douleurs ou tensions. Cela permet d’identifier les déséquilibres énergétiques et les zones à traiter. En fonction de votre situation, nous déterminerons ensemble la stratégie thérapeutique la plus appropriée à déployer. La séance dure généralement 50 minutes, avec un temps supplémentaire de 10 à 15 minutes pour remplir un questionnaire d’évaluation afin de personnaliser au mieux le soin.

Même lors d’un suivi, je prendrai le temps nécessaire pour recueillir votre retour sur les effets du massage précédent. Cela me permettra d’ajuster la nouvelle séance en fonction de vos ressentis et des progrès réalisés, garantissant ainsi un soin toujours adapté à vos besoins spécifiques

Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre de séances nécessaires varie en fonction de l’état de santé, de la nature du problème traité et de la réaction de votre corps aux massages. Pour des douleurs aiguës ou chroniques, il peut être nécessaire de suivre un programme de séances plus rapprochées au départ, afin d’obtenir un soulagement optimal. En revanche, pour des déséquilibres plus légers ou des suivis de bien-être, des séances moins fréquentes suffisent généralement.

De manière générale, il est recommandé de prévoir un suivi mensuel pour maintenir les bienfaits du massage, notamment pour améliorer la circulation énergétique, favoriser la détente musculaire, et optimiser la santé de la peau. En fonction de votre évolution et des résultats observés, nous pourrons ajuster la fréquence des séances pour répondre au mieux à vos besoins et maintenir votre équilibre physique et énergétique sur le long terme.

Quels sont les savoir-faire d’un massage thérapeutique ?

Un massage thérapeutique regroupe une série de techniques visant à soulager les douleurs, améliorer la circulation de l’énergie, et favoriser le bien-être général. En tant qu’acupuncteur traditionnel et énergéticien, j’utilise une combinaison d’approches spécifiques adaptées à vos besoins. Chaque massage est conçu pour répondre aux tensions musculaires, aux déséquilibres énergétiques ou encore aux troubles physiques que vous rencontrez.

Voici les différentes techniques que je pratique, chacune ayant ses bienfaits spécifiques :

Quel est le tarif d’une séance ?

Le tarif d’une séance est de 120 CHF pour 1 h.
Le tarif d’une séance est de 180 CHF pour 1 h 30.

→ Le bilan énergétique, obligatoire, est ajouté lors du premier rendez-vous